SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: łącznie około 2 lat. 6. DIETA: -białko: 180~ -węglowodany: 500~ -tłuszcz: 190~ 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Planowany siłowy po rzeźbie. 9. CEL CYKLU: Ubicie, poprawa definicji, rzeźba. 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2012-06-14 21:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliques , bardzo się cieszę że zajrzałaś do mnie. cykl redukcyjno-masowy to jest bardzo imponujący pomysł. :-D Nie ważne czy to będzie Konkurs czy poza konkursem, - mogę iść swoim torem, byle do celu. :-D Jak chcę wyglądać? Chce pozbyć się sadełka, ujędrnić swoje ciało, "Ztuningować zadek", obudzić i uwidocznić/pokazać swoje "śpiące [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 14069 Data: 2012-06-14 21:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki doping

    Temat
    Doping

    witam,jestem nowy na forum i chciałbym zadać pytanie dotyczące dopingu a mianowicie jaki i w jakich ilościach stosować,chciałbym nadmienić że jestem nie chodzę na siłke bo nie miałem na to zbytnio czasu(praca,praca,praca)lecz teraz chciałbym zacząć choć mogę poświęcić na to tylko godzinę dziennie wiem że są tu ludzie bardzo ambitni i moją [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2012-06-14 21:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik po cyklu

    Post
    Doping

    [...] co przepisze to idz, kup paczke czy dwie i tyle, miej pod reka jak juz koniecznie chcesz to wino. Jak teraz ze stanem skory? Co do usera wyzej to czasami musisz zjesc wiecej w 24h aby stezenie bylo w miare ok. Chcesz caly rok bez slonca? Lepiej zrob 4-6 miesiacow cykl i potem odstaw. Tak po izo moze wysyfic jeszcze bardziej. Wszystko zalezy...

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 20:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu brac metke ruska akrihin 5 mg. Sporo znajomych ja jadlo od tego samego dila i z tego samego rzutu i na kazdego dziala a na mnie prawie nic. Jest to moj pierwszy cykl saa. Mozliwe ze dzialanie metki spowalniaja albo blokuje osłonki? biore lakcid jeden dziennie i po 2 tabletki liv52 do porcji metki czyli 6 dziennie. metki biore 30mg [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2012-06-14 20:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betabolic i Kre alkalyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Planuję cykl kreatynowy w postaci Betabolic (Hitec) + Kre alkalyn (Fitmax / Trec). Jednak nie wiem czy powinno się je łączyć, a jeżeli tak, to w jakich porcjach. Do tego dorzuciłbym jeszcze BCAA. Co sądzicie na ten temat?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2012-06-14 19:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No pain no gain.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 12x15 12x17 12x18 12x21 wyciskanie hantli za głową 10x7 10x7 Ten trening skończyliśmy z Tiesem i od poniedziałku wchodzimy na trening siłowy, a z nim zaczynam swój pierwszy cykl kreatynowy. Trening A przysiad 10x 6x 6x 6x 6x wl 10x 6x 6x 6x 6x wisołowanie 10x 6x 6x 6x 6x pusch Pres 10x 6x 6x 6x dipsy 6x 6x 6x 6x wspiecie na palce 12x 12x 12x B [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7173 Data: 2012-06-14 18:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót po 2 latach

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mogę od razu ruszyć pełną parą z treningami? 2. Co z pamiecią mieśniową czy ona jeszcze zadziała po takim czasie? 3. jak ze suplementacja? kiedy zacząć? wczesniej pierwszy cykl zrobiłem po 3 miesiącach ćwiczeń na cm3 i takich cyklów zrobiłem dwa. (nie piszmy tu o gainerach bo to cały czas brałem od 1 dnia i teraz tez bede, tylko i wyłącznie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2012-06-14 14:48:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Megabol - Nitrox

    Temat
    Megabol

    [...] Natomiast AKG (alfa-keto-glutarat) jako substancja podstawowa wykazuje działanie wspomagające w tworzeniu oraz regeneracji masy mięśniowej. Jest ważnym elementem pośrednim w cyklu kwasów trikarboksylowych (cykl Krebsa), odpowiedzialnym za wytwarzanie energii. W produkcie ketokwas ten jest zastosowany jako "nośnik" dla argininy (związek A-AKG). [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6803 Data: 2012-06-14 14:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amam pytanie będę brać w dni treningowe 30g Nitro bolon II po treningu 5g MONO + 50g carbo A moje pytanie dotyczy tego co znalazłem w MONO ( Zalecane dawkowanie Proszek rozpuścić w szklance wody, soku z winogron, a najlepiej w wodzie z glukozą. Faza ładowania: przez pierwsze 5 dni przyjmować 4 razy dziennie po 5g. Faza podtrzymania: 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5560 Data: 2012-06-14 14:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autor to jest zwykłe dziadowanie.Wbijanie na siłe tego co zostało. Każdy cykl ma swój cel i musi by7c robiony z sensem.W Twoim przypadku sprawa rozbiega sie o paczke prolki za pare groszy.Odłóż troche kasy, popraw te pozal sie Boże diete, zaplanuj cykl a najwazniejsze najpierw ODBLOK i, dopnij wwszystko i działaj zamiast zawracaćc głowe durnymi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2012-06-14 13:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na czyste mięcho - do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiście chodzi o naprawdę dobry, mocny cykl na dużo czystego mięcha po długiej redukcji. Pawle - ale wiesz że tu dieta będzie odgrywac decydujące znaczenie? suple miecha Ci nie dadzą,dadzą kopa przed treningiem,skupienie,chęci,energie,zadzialaja antykatabolicznie - czy bialko z prochu wiadomo - anabolicznie ale suple to tylko dodatek! diete [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2012-06-14 13:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na czyste mięcho - do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam proszę o ocenę cyklu. Z czym przesadziłem, co wymienić - oczywiście chodzi o naprawdę dobry, mocny cykl na dużo czystego mięcha po długiej redukcji. - jeżeli damy rade zejść z ceną, albo są tu rzeczy kompletnie do wywalenia to PROSZĘ O NAPRAWDĘ NAWET KRYTYCZNE SUGESTIE wobec tej rozpiski. planowane do zakupienia: UNIVERSAL Animal M-Stak 21 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2012-06-14 11:51:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • boldek i teść

    Post
    Doping

    poprzedni cykl był z boldka 2razy w tygodniu raz 4cm a drugi dzień 3cm i raz w tygodniu teść 2 cm do tego moze 100 mety.a co do poprzednich cykli to nie wiem czy jest sens cos pisac bo to co najmniej rok temu bylo gdzie w dodatku miałem później przerwe od siłki 6 miesięcy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2012-06-14 10:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba / podsumowanie str9

    Post
    Ladies SFD

    WIec ja moge nawet i od jutra;-), moj konkursowy cykl co rusz to mial przerwy rege, weic nie wiem, czy teraz jakas specjalna regeneracja jest potrzebna. Czekam na dokladniejsze wytyczne i zaczynam:-) edit: to ja jeszcze dodam, ze im wczesniej zaczne, tym lepiej, bo wszelkie wyjazdy, góry i wycieczki poprzesuwam na czas "po rzezbie", a chcialabym, [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11559 Data: 2012-06-14 08:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl igly itd

    Post
    Doping

    [...] nie. No spoko martin, spróbowałeś bić w udo- już wiesz z czym to sie je .. :) Jest dużo możliwości dlaczego boli np.: a) towar robiony w niesterylnych warunkach b) wysokie stęzenie c) zła iniekcja Jedni mają tak że pierwsze strzały bolą potem coraz mniej i wcale drudzy tak że ciągle boli tak samo cały cykl a trzeciego to nie ruszy. pzdr. koksy

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2012-06-13 21:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon - pytania

    Post
    Doping

    1. Pierwszy cykl na boldzie to dobry wybor? bardzo zly , bo nawiet nie masz doswiadczenia z krotkimi estrami i nie wiesz jak zareagujesz , bold bez tescia - dla mnie to d****izm 2. Jak wyglada odblok i po jakim czasie? zalezy od cyklu 3. Ile ma trwac cykl? ja bym mniej jak 14 tyg nie jechal 4. W co sie obkupic na cyklu jesli chodzi o suple? i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5260 Data: 2012-06-13 21:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek i teść

    Temat
    Doping

    [...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko:2g na 1kg ciała -węglowodany:4g na 1kg ciała -tłuszcz:0,4g na 1 kg ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle nie pamietam dokladnie bo dawno to było ale ostatni byl 2 fiolki boldka 100 mety 30 tescia 30 omki 8. TRENING:3-4 w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa i siła 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2012-06-13 21:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8x8 haha zaraz ci ten w ciemie bity człowiek odpisze to samo co mi haha :) Marcin54333 hmm wiedze mam taka aby odradzic ci te cykl tam samo jak inni ale widac twoja wiedza na temat SAA jest bogatsza od mojej tak iwec układaj sobie dalej cykle typu Deca bez testa oraz Meta.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2012-06-13 20:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam problem odnosnie cyklu zakupilem 30 strzalek enantahu 250 i to bedzie cykl na samym tesciu 6 tyg ... pytanie jest takie co na odblok mam colmid z polskiej apteki i nolve czy HCG jest konieczne ? nie mam dostepu do tego i nie moge nigdzie kupic i dill tez niema ... co robic ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7070 Data: 2012-06-13 19:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)